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domingo, 27 de mayo de 2012

Mis sueños

A veces en mis sueños...

     imagino un mundo diferente

       donde el amor en mayúsculas prevalece

donde el materialismo desaparece,

      donde las envidias se disipan…




A veces también en mis sueños

   Me llevan a un lugar donde

      Los majestuosos árboles

         Parecen tocar el cielo,

            Ese aroma a flores de mil colores

               El sonido de una cascada de agua clara

                  Acompasada con el canto de las aves.

Me veo ahí sentada extasiada

   Con tanta belleza, el resto sobra

      Todo lo que necesito está ahí

          En ese lugar mágico,

              Donde me llevan en las noches

                  Mis bellos sueños…



domingo, 11 de marzo de 2012

Nada mejor que la meditación y el yoga...

lunes, 5 de marzo de 2012

The power of the mind... El Poder de la mente.


Eres lo que piensas... Atrae todo lo bueno a tu vida. You are what you think... It attracts everything good to your life.

La mente ejerce mayor influencia entre nosotros, por eso vale la pena tratar de alcanzar la paz mental. El progreso material es importante pero debemos equilibrarlo con nuestra paz interior y al alcanzarla seremos capaces de enfrentar situaciones con calma y madurez.

Generalmente esos sentimientos negativos se originan en la autocrítica, y conducen al deterioro de la autoestima. Las imágenes relacionadas con alguna clase de pérdida normalmente nos producen tristeza y una sensación de vacío. Otros sentimientos perturbadores, como la ansiedad, surgen cuando imaginamos pérdidas reales o potenciales.

No es exagerado insistir en que nuestros sentimientos y acciones guardan una estrecha relación con lo que IMAGINAMOS que es verdad acerca de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Uno de los principios fundamentales de la psicología cognitiva es que las expectativas desempeñan un importante papel en los procesos internos.

Tanto nuestras acciones como nuestros sentimientos dependen de lo que imaginamos que puede suceder en el futuro.



viernes, 17 de septiembre de 2010

Relax, paz y sentimientos...



♥«´¨•°•´¨»♥ Al final del puente. ♥«´¨•°•´¨»♥

Quiero vivir el día de hoy como si fuese el primero, como si fuese el último, como si fuese el único. Quiero vivir el momento de ahora como si aún fuese temprano, como si nunca fuese tarde. Quiero mantener el optimismo, conservar el equilibrio, fortalecer mi esperanza, recomponer mis energías, para prosperar en mi misión y vivir alegre todos los días.

 
Quiero caminar con la certeza de llegar, quiero luchar con la certeza de vencer, quiero buscar con la certeza de encontrar, quiero saber esperar para poder realizar los ideales de mi ser. ¡En fin, quiero dar lo máximo de mí, para vivir intensamente y maravillosamente,.... todos los días de mi vida!

 
♥«´¨•°•´¨»♥

I want to live today as if it was the first one, as if it was the last one, as if it was the only one. I want to live through the moment of now as if still it was early, as if it was never late. I want to support the optimism, to preserve the balance, to strengthen my hope, to re-compose my energies, to prosper in my mission and to live happy every day.


I want to walk with the certainty to come, want to fight against the certainty to win, want to search with the certainty to find, want to be able to wait to be able to fulfil the ideal ones of my being. In end, I want to give the maximum thing of me, to live intensely and wonderfully.... every day of my life!



(´`•.¸(``•.¸ ¸.•`´)¸.•`´)

«´¨ •.¸¸*LOVE*.¸¸.•´¨»

( ¸.•`´(¸.•`´ ``•.¸)``•.¸ To my friends