Todo se transforma...

♪ ♫ Jorge Drexler - Todo se transforma ♪ ♫


"Cada uno da lo que recibe

                    y luego recibe lo que da,

nada es más simple,

                      no hay otra norma:

nada se pierde,

                   todo se transforma."

Ahora en el silencio de la noche...

... Ahora en el silencio de la noche me vuelvo a encarar con mi pasado,... no puedo evitar pensar y vuelvo a encender el quinqué de las emociones,... emociones incontroladas, recuerdos que se entremezclan con lágrimas.

La impotencia de ver como se me escapa de mi vida todo aquello que amo, esos seres que nunca más volverán y un sin fin de cosas, que de la misma manera que aparecen, se esfuman sin poder hacer nada por evitarlo ¿o quizás sí?...

Hoy, ahora,… en este instante, en mi soledad,... dejo que ese caparazón que uso día a día caiga a mis pies; me miro al espejo y veo en mis propios ojos esa tristeza que trato de esconder… Necesito descargar mis emociones y dejar que mi tormento huracanado me envuelva,... pero a veces noto como me dejo llevar... ¡Me arrastra! Es cuando realmente me asusto de todo e intento poner fin,... ¿o no?... A veces ya es tarde, y mi mente se vuelve tumultuosa... todo se vuelve contra mí, algo me grita una y otra vez...

"¿Que has hecho? Cuantos errores cometidos, mi insensatez, mi egoísmo,... y que por mi culpa, muchos seres queridos han sufrido y los he arrastrado conmigo a este túnel sin luz, a este laberinto que es la vida, a la tristeza"... ¡No es justo!

Es ahora en estos momentos cuando me planteo qué cosas buenas puedo ofrecer a mis hijos, a mis amigos... porque es lo único que me queda-ba... y no hallo respuesta alguna.

... Ya es tarde, es,... como si una película pasara a gran velocidad por mi mente, "es mi propia vida" todos mis errores,... todo es agridulce... Y un dolor se apodera de mí, nada ni nadie puede hacer nada... Es mi dolor. Sé que suena duro,... más cuando soy yo la que siempre ha dicho hasta la saciedad, que hay que compartir tanto lo bueno como lo malo... Y me consta que debo aprender a recibir, a aceptar,... pero me refugio en mi caparazón y me aparto... Quizás a lamerme mis propias heridas...

Sigo divagando por el cosmos de los sentimientos, buscando sin buscar, y sin saber que quiero, pero eso sí, cada día que pasa sintiéndome más vacía y más hastiada de todo,.. es como si ya me conociese el paisaje de la vida, y de alguna manera necesitase otras cosas más frescas.

Quizás mañana esté de nuevo encima de la ola, quizás no me deje hundir y solo me deje mecer por ella...

©2003 Copyright ~Cristal (M.Pino A.)



Pá tus penas...

¿Quien no ha sufrido una pena?
¿Quien no ha tenido que consolar a un ser querido por culpa de sus penas?
Esto de “penar” es tan humano como cíclico e inevitable.
Abraham Lincoln  mantenía que “Suavizar las penas de los otros, es olvidar las propias”... y si no olvidarlas, al menos hacerlas mas ligeras.

Así describe LaMari la canción, "Lo mejor pa ti", con la que el próximo 8 de mayo, Chambao rompe su silencio de 4 años. El esperadisimo álbum de regreso, titulado Chambao, es un trabajo producido por Carlos Raya (guitarrista de Quique González, Fito, M Clan).

Cuando crees, puede haber milagros...

Mi madre fue la mujer más bella que jamás conocí. Todo lo que soy, se lo debo a mi madre. Atribuyo todos mis éxitos en esta vida a la enseñanza moral, intelectual y física que recibí de ella.

George Washington

“Puede haber milagros,

cuando crees.

Aunque la esperanza sea frágil,

es difícil de matar.

¿Quién sabe qué milagros podrías lograr?

Si crees, de alguna manera lo harás.

Lo harás, si crees...

No siempre suceden cuando los pides

y es fácil rendirse a los miedos.

Pero cuando estás enceguecido por el dolor,

no puedes ver el camino, ni atravesar por la lluvia.

Una pequeña pero incesante y resistente voz

dice que la esperanza está muy cerca….”

La más bella palabra en labios de una persona es la palabra madre, y la llamada más dulce: madre mía.

Estoy dispuesta a cambiar y a crecer…

Estoy dispuesta a cambiar y a crecer…

Estoy dispuesta a aprender cosas nuevas porque no lo sé todo.

Estoy dispuesta a dejar atrás los conceptos viejos que ya no

funcionan para mí.

Estoy dispuesta a ver las situaciones que creo a mí alrededor y a decir:

«Ya no quiero seguir haciendo eso».

Sé que puedo llegar a ser más yo misma.

No una persona mejor, porque eso implica que no soy suficientemente buena,

sino más quien soy.

Crecer y cambiar es emocionante, aunque para con seguirlo

tenga que enfrentarme a algunas cosas

dolorosas que hay dentro de mí.

Lo más importante en este momento es lo que ahora mismo

estás decidiendo pensar, creer y decir.

Estas ideas y estas palabras crearán tu futuro.

Tus pensamientos forman las experiencias de mañana, de la semana próxima,

del próximo mes y del año que viene....



"Cuanto más grandes somos en humildad, tanto más cerca estamos de la grandeza."

“La mayoría de los seres humanos, son como hojas que caen de los árboles, que vuelan y revolotean por el aire, vacilan y por último se precipitan en el suelo. Otros, por el contrario, casi son como estrellas; siguen su camino fijo, ningún viento los alcanza, pues llevan en su interior su ley y su meta”
-Buda .♥

Toda respuesta está en ti,
no la busques.
Solo deja que suceda.

 

Bellezas del Universo

Para cambiar tu vida por fuera debes cambiar tú por dentro. En el momento en que te dispones a cambiar, es asombroso cómo el universo comienza ayudarte, y te trae lo que necesitas.

Louise Hay



¡Canarias dice NO a las Petroleras!

El próximo sábado 24 de marzo saldremos a la calle a manifestar nuestro rechazo a la autorización de las prospecciones petrolíferas en Canarias.

¡CANARIAS DICE NO!

NO A LAS PROSPECCIONES PETROLÍFERAS.

 Canarias no puede permitir la destrucción de nuestra naturaleza por un petróleo que nos será robado por manos extranjeras, ellos se llevarán los beneficios y nosotros los perjuicios,¿lo vamos a permitir? tú decides...

Nada mejor que la meditación y el yoga...

The power of the mind... El Poder de la mente.

Eres lo que piensas... Atrae todo lo bueno a tu vida. You are what you think... It attracts everything good to your life.

La mente ejerce mayor influencia entre nosotros, por eso vale la pena tratar de alcanzar la paz mental. El progreso material es importante pero debemos equilibrarlo con nuestra paz interior y al alcanzarla seremos capaces de enfrentar situaciones con calma y madurez.

Generalmente esos sentimientos negativos se originan en la autocrítica, y conducen al deterioro de la autoestima. Las imágenes relacionadas con alguna clase de pérdida normalmente nos producen tristeza y una sensación de vacío. Otros sentimientos perturbadores, como la ansiedad, surgen cuando imaginamos pérdidas reales o potenciales.

No es exagerado insistir en que nuestros sentimientos y acciones guardan una estrecha relación con lo que IMAGINAMOS que es verdad acerca de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Uno de los principios fundamentales de la psicología cognitiva es que las expectativas desempeñan un importante papel en los procesos internos.

Tanto nuestras acciones como nuestros sentimientos dependen de lo que imaginamos que puede suceder en el futuro.

Mi gran amor...

Aunque pasen los días, meses,… te sigo pensando y mi corazón está lleno de ti, de tu esencia, de tu aroma, de todo ese gran amor en mayúscula que me dejaste al partir…

Cada noche antes de dormir miro el cielo,... al despertar vuelvo a mirarlo y me pregunto ¿Qué estarás haciendo? ¿Me verás desde ese lugar? Tantos interrogantes, y ninguna respuesta….

 

....la gente me pregunta ¿por qué no te enamoras? Yo sonrío y te pienso.... Ya estoy enamorada, sigo enamorada,... pero mi amor partió para nunca más regresar...

 

A CIERTA EDAD…

Dicen que a cierta edad las personas nos hacemos invisibles, que nuestro protagonismo en la escena de la vida declina y que nos volvemos inexistentes para un mundo en el que sólo cabe el ímpetu de los años muy jóvenes, las figuras delgadas y espectaculares...

Yo no sé si me habré vuelto invisible para el mundo...

Es muy probable, pero nunca fui tan consciente de mi existencia como ahora, nunca me sentí tan protagonista de mi vida, y nunca disfruté tanto de cada momento de mi existencia.

Descubrí que no soy una princesa de cuento de hadas.

(¡Por suerte! debe ser muy aburrido)

Descubrí al ser humano que sencillamente soy, con sus miserias y sus grandezas.

Descubrí que puedo permitirme el lujo de no ser perfecta, de estar llena de defectos, de tener debilidades, de equivocarme, de hacer cosas indebidas, de no responder a las expectativas de los demás.

Y a pesar de ello.... ¡Quererme mucho!

Cuando me miro al espejo ya no busco al la que fui...

Sonrío a la que soy...

Celebro la posibilidad de elegir, a cada instante quien quiero SER, me alegro del camino andado, de la experiencia que me dieron estos años.

Asumo mis contradicciones.

Valoro lo recorrido.

Tan mal no me fue...

¡Estoy aquí!

¡Qué bien vivir sin la obsesión de la perfección!

Después de todo cuando decidí, que no quería la perfección, comencé a accionar y a alcanzar objetivos en mi vida!

¡Qué bien no sentir ese desasosiego permanente que produce correr permanentemente buscando que todos te quieran!

¡Qué bueno está empezar a quererse y respetarse uno!

¡Qué maravilloso reconocer que la felicidad está tan cerca nuestro, tan relacionada con nuestras búsquedas y nuestros mágicos encuentros interiores!

¡Qué suerte haber comprendido que la magia y el poder no están en el afuera, sino en mi interior!

En la soledad...

Debemos escuchar al niño que fuimos un día y que existe dentro de nosotros. Ese niño entiende de instantes mágicos.

"La familia no siempre es de sangre. La familia son las personas en tu vida que te quieren en la suya, son aquellos que harían cualquier cosa por verte sonreír."

Pino Antúnez.

Retrato Angee...

Dedicada a Angee, una mujer  que irradia misterio,  expresividad, y mucha belleza.

Mi amiga es  muy fotogénica,... menudo descubrimiento, y además  disfruta, juega con la cámara, y  he aquí el resultado...  Belleza, color, y esa mirada que  transmite su gran sensibilidad...

La sensualidad es una facultad que posee el ser humano, lejos de ser un instinto, es algo que se aprende.  Pero para poder ser sensual se necesita estar en armonía con tu interior, sentir confianza y sentirse bien con tu forma de ser.

A mi hijo...

Un padre puede darle la espalda a su hijo,… hermanos y hermanas pueden convertirse en inveterados enemigos, los maridos pueden abandonar a sus esposas… Pero el amor de una madre dura para siempre.

Mamá.