Y llegó la Navidad !

Les deseo a tod@s una Feliz Navidad,... llena de nuevas ilusiones, esperanzas, que nunca falte un sueño por el que luchar, un proyecto que realizar, algo que aprender, un lugar a donde ir, y alguien a quien querer...

Un abrazo a tod@s y mucha Paz en todos los corazones, cada día de vuestros días, los 365 días del Año.

 

I wish tod @ s a Merry Christmas, ... full of new dreams, hopes, never missing a dream to strive for a project to do, something to learn, a place to go, and someone wanting ...

A hug for tod @ s and much Peace in every heart, every day of your days, 365 days a year.

Auguro a tutti voi un Buon Natale, ... pieno di nuovi sogni, speranze, non manca mai un sogno a lottare per un progetto da fare, qualcosa da imparare, un posto dove andare, e qualcuno che vuole ...

Abbracci a tutti Pace e molto altro in ogni cuore, ogni giorno della vostra giorni, 365 giorni all'anno.

Océano escenario del mundo…

En el Océano del silencio puedes descubrir tus tesoros eternos de paz, amor y felicidad. Se dice: el descanso es lo mejor. Imagínate un Océano de paz y de silencio y sumérgete en él. Permite que tu mente se relaje y disfrute de unos momentos de tranquilidad.

Libérate de todo lo inútil que mantienes en el interior. Por unos momentos, suelta de tu mente todos los asuntos mundanos y triviales, tareas pendientes, informaciones innecesarias, conversaciones irrelevantes... Enfócate en tu espacio interior y en la sensación de calma y paz que se va generando en la medida que te desprendes de todos esos pensamientos. Disfruta de este estado de libertad de la mente. Ahora estás en un espacio de silencio y quietud interior. Este es el mejor descanso.

Om Shanti para todos/as.

Luna llena de diciembre 2011

La última luna llena del 2011 / full moons in December 2011

En el majestuoso conjunto de la creación, nada hay que me conmueva tan hondamente, que acaricie mi espíritu y de vuelo desusado a mi fantasía como la luz apacible y desmayada de la luna.

(Gustavo Adolfo Bécquer)

No pude resistirme  al encanto de esta bellísima luna  llena,... la última de este año 2011 y   comencé a jugar con ella,...  pues fue mi musa esta noche y  parecía que se alegraba de posar para mi...
Luna... Complice de mis sueños,... compañera de noches solitarias y silenciosas...


I could not resist the charm of this beautiful full moon ... the last of this year 2011 and started playing with it ... it was my muse tonight and it seemed he was happy to pose for me ...

Moon ... Accomplice of my dreams ... companion of lonely nights and silent...

Las perlas de la vida, en pétalos de una bella flor...

Confía en que encontrarás personas que sabrán verte y valorarte por lo que eres, y no por lo que pareces...

Personas especiales que miren con los ojos, pero vean con el corazón, por que recuerda que:

“No se ve bien sino con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos”.

(El Principito - Antoine de Saint- Exupéry)



Me pregunto ¿Qué es el amor?

Hoy me pregunto ¿qué es el amor?

Y no encuentro palabras para definirlo.

Hay muchos tipos de amor….

Amor incondicional

Amor egoísta

Amor posesivo

Amor sin amor…

No terminaría la lista

Y me quedo con el incondicional,

Ese que damos sin esperar nada

El que prevalece de por vida

Y después de la vida…

Hoy me pregunto si el amor

Tiene tiempo de caducidad...

Y me respuesta es rotundamente

Afirmativa y rotunda

Todo tiene un principio y fin.

Y me quedo con el Amor incondicional

Ese que yo entiendo como Amor Universal.

Pues ese tipo de amor, nunca hace daño…

Es... Amor en Mayúscula.

25-05-2007 © Pino Antúnez

 

Expresar sentimientos...

Reír, es arriesgarse a parecer un tonto.

Llorar es arriesgarse a parecer un sentimental.
Hacer algo por alguien, es arriesgarse a involucrarse.
Expresar sentimientos, es arriesgarse a mostrar tu verdadero yo.
Exponer tus ideas y tus sueños, es arriesgarse a perderlos.
Amar, es arriesgarse a no ser correspondido
Vivir, es arriesgarse a morir.
Esperar, es arriesgarse a la desesperanza.
Lanzarte, es arriesgarse a fallar.
Pero los riesgos deber ser tomados, porque el peligro más grande en la vida es no arriesgarse nada.
La persona que no arriesga, no hace, ni tiene nada.
Se pueden evitar sufrimientos y preocupaciones, pero simplemente no puede aprender, sentir, cambiar, crecer, amar y vivir...
Solo una persona que se arriesga es libre.
Los riegos son como abrir una puerta a lo desconocido.
Pero que hermoso es en la vida abrir la puerta correcta de nuestro futuro.

"El buen gusto proviene más del juicio que del talento" 
Pino Antúnez.

Los monos sabios...

Los tres monos sabios o místicos,... cada uno de ellos oculta con sus manos, su boca, oídos y ojos respectivamente.

Se ha usado en múltiples ocasiones como en anuncios, artículos de marketing o camisas pero en realidad son una obra de escultura de madera en el santuario de Toshogu ( 1636 ) construido en honor de Tokugawa Ieyasu , situado en Nikko, al norte de Tokio ( Japón ).

Los nombres de los monos son Kikazaru ( no oye ), Iwazaru ( no habla ) y Mizaru ( no ve ) que hacen referencia a un juego de palabras japonés, ya que saru significa mono.

Cuenta la leyenda, que los tres monos eran los mensajeros enviados por los dioses para delatar las malas acciones de los humanos con un conjuro mágico, con el cuál cada uno tenía dos virtudes y un defecto, y se representaban en el siguiente orden:

Kikazaru…Representado como el mono sordo, era el encargado de utilizar el sentido de la vista para observar a todo aquel que realizaba malas acciones para transmitírselo a Mizaru mediante la voz.

Mizaru… Mizaru era el mono ciego. No necesitaba su sentido de la vista, puesto que se encargaba de llevar los mensajes que le contaba Kikazaru hasta el tercer mono, Iwazaru.

Iwazaru… El tercero de los tres monos era el mono mudo, Iwazaru , que escuchaba los mensajes transmitidos por Mizaru para decidir la pena de los dioses que le caería al desafortunado y observar que se cumpliese.

Y se ha añadido un cuarto mono…

Shizaru… Qué es el insatisfecho, el inconformista, el que no se habitúa a "ver, oír y callar”, el mono que defiende la libertad…

Actualmente son los guardianes simbólicos del mausoleo de Toshogu, encargados de que nadie interrumpa el sueño del Shogun que yace en su tumba...

Auto-respeto y humildad

El auto-respeto y la humildad se comportan como nuestro escudo de protección espiritual. Nos liberan de las influencias sutiles del ego limitado.

A medida que recorremos la senda del progreso espiritual, es muy importante tomar conciencia de la presencia de la arrogancia sutil.

En la conciencia del alma, podemos aceptar la corrección y las señales que otros nos den como un medio para progresar y somos capaces de tolerar y aceptar la crítica. A la vez, no nos dejamos influenciar por la alabanza.

Absorbiendo estas dos virtudes en nuestra vida podremos ser instrumentos para transmitir una experiencia espiritual a los demás, a través de nuestras palabras, de nuestras acciones, de nuestra manera de interactuar. Si estas dos virtudes están presentes y estables en nuestra vida, podemos entender que estamos desarrollando poder interior y fortaleza espiritual.

♥ Dame tu mano…

He aprendido a caminar sola, a veces solo doy pequeños pasitos,… y otras cojo carrerilla. Básicamente el estado anímico y mis circunstancias es lo que me impulsan o me paralizan.

Y escuchando este tema "dame tu mano"…. Me imaginaba un entorno familiar (que ya no tengo). Recordaba cuando en casa éramos todos/as una piña. Sentía el amor, el calor humano, una estabilidad emocional, pues me sentía muy querida. Y recordé que nunca tuve que pedir una mano,…pues siempre había alguien que me la daba…. O bien esos abrazos que eran como inyecciones de vitalidad y pura energía de amor.

Cuando los cambios te vienen dados y no son elegidos ni deseados por ti, lo normal es estar un tiempo desorientada y bloqueada. No sabes muy bien hacia dónde dirigirte ni por qué medios, se han roto todos tus esquemas y reina la confusión en tu cabeza.

Nadie dijo que fuera fácil volver a levantarse y echar a andar pero lo primero es querer hacerlo. Muchas personas pueden ayudarte o acompañarte en el camino,  pero el mayor esfuerzo es el de uno mismo.

__(`*•¸(`*•.¸¸.•*´)¸•*´)_

..:¨`•.¸* ♥ Cristal ♥ * …! *¸.•`¨:.

Mi gato es Copito de nieve.

Mi gato es Copito de nieve., a photo by Arice39 on Flickr.

El gato posee belleza sin vanidad, fuerza sin insolencia, coraje sin ferocidad, todas las virtudes del hombre sin sus vicios. Lord Byron (1788-1824)

Mike Oldfield - The Inner Child
www.youtube.com/watch?v=TismjQkaZaA

Dejo una linda música para meditar, pues hoy toca ejercer nuestro derecho al voto....

¡¡Qué complicado!! Casi que imprimo esta foto,... y pondré " A mi gato no gustar chorizos"
Miauuuuuuuuuuuuuu.....


¡¡FELIZ DOMINGO!!

¡¡Va por ustedes!!

¡¡Va por ustedes!!, a photo by Arice39 on Flickr.

Quiero compartir con todos mis compañer@s este pequeño brindis de amistad en este día de mi cumpleaños… Pese a que por motivos personales, en estos últimos meses no he podido estar al cien por cien como hubiera deseado y como ustedes se merecen.
Pero yo me he sentido gratamente feliz y contenta,… pues cuando de muy cuando en cuando me “asomo en esta ventanita” siempre hay personitas que me saludan con una alegría que me llena el alma, y con esos detalles me quedo y me los guardo en mi cajita de los sentimientos…
Por eso les doy las gracias por estos momentos,… por los momentos del ayer,… y por los que aún quedan por disfrutar!
¡¡Gracias de todo corazón y brindo por todos mis amig@s!!

Calma al despuntar un nuevo día...

Calma al despuntar un nuevo día..., a photo by Arice39 on Flickr.

Un bello rincón de la playa de las Canteras, situada en el centro de la ciudad de la isla de Gran Canaria.... Un momento de paz para contemplar las maravillas que nos regala nuestra madre naturaleza... Momentos que me transmite esa serenidad , la misma que ese mar calmado y ese majestuoso cielo, plagado de nubes...

¡¡Feliz martes amig@s!!

A beautiful corner of Las Canteras beach, located in the center of town on the island of Gran Canaria .... A quiet moment to contemplate the wonders of mother nature gives us ... Moments that gives me the serenity, the same as the calm sea and the majestic sky full of clouds ...

November full moon

November full moon, a photo by Arice39 on Flickr.

La magia de la Luna llena de la noche del 10 de noviembre 2011.

The magic of the full moon the night of November 10, 2011.

Feliz día 11-11-11

C'est la vie...

Tanto tienes, tanto vales.

Hay momentos en que las personas nos sentimos atrapadas por situaciones no buscadas, la presión nos puede, y con ella la más absoluta soledad…

Es cuando nos damos cuenta “que tanto tienes, tanto vales”,… es lamentable y muy triste cuando de un plumazo descubres “quienes eran esas personas reales que pensabas que te querían”… Solo están si les puedes aportar algo, de lo contrario desaparece como la bruma.

De repente parecemos hasta invisibles. Algunos tienen la suerte de que le queda alguna mano extendida y que sigue ahí, pese a lo que pese, y no nos sueltan y en esos momentos difíciles nos ofrecen ese amor que todos necesitamos y que es la mejor de las medicinas: Nos muestra incondicionalmente su calidad humana, su apoyo, su capacidad para escuchar y seguir ahí,…a nuestro lado. Esas personas son las que realmente merecen la pena,… el resto olvídalas.

Siempre he dicho hasta la saciedad que la vida es como una noria,… va dando vueltas y vueltas. Curiosamente “las personas que un día te dieron la espalda” te las encuentras abajo, se creían inmune y no es así. Es entonces cuando aprenden la gran lección de la vida… Por eso nunca hay que perder nuestras raíces, nuestra humildad, nuestra empatía… Porque nunca sabremos las sorpresas que nos depara el destino.

© M.Pino Antúnez.

Todos vivimos bajo el mismo cielo, pero ninguno tiene el mismo horizonte.

(Adenauer, Konrad )

Nuestra verdadera esencia.

Cuando no existe la experiencia de sentimientos verdaderos y elevados en el alma, la vida del ser humano se vuelve muy vacía. La desesperanza, el miedo y el desánimo hacen que la vida sea muy hueca. Sin embargo, la base de los sentimientos negativos son los pensamientos negativos.

La receta para contrarrestar esto es simple: pensar menos, pensar calmadamente, pensar en paz y no pensar innecesariamente. Es lo que realmente se necesita para empezar a generar sentimientos verdaderos y elevados.

Cuando los sentimientos son puros y elevados, el cerebro automáticamente empieza a pensar los pensamientos correctos, basados en esos sentimientos. Son sentimientos que nos conectan con nuestra divinidad, nuestra verdadera esencia.

Cuando nuestros sentimientos están en este nivel de positividad, emergen tres cualidades: pureza, verdad y determinación.

Cada día un nuevo amanecer...

Cuando se trata con dignidad y respeto al receptor de la opinión, se le escucha con empatía y se le implica en las decisiones sobre los cambios, el diálogo se puede experimentar como algo positivo, que abre las puertas a la oportunidad y da a esa persona la experiencia del logro. Las intenciones positivas fortalecen al instrumento o al emisor de esta información para que permanezca “limpio” y “directo”, incluso cuando da un mensaje delicado.


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Si yo encontrara un alma como la mía, cuantas cosas secretas le contaría.

Un alma que al mirarme sin decir nada, me lo dijese todo, con su mirada.

Un alma que al besarme, con suave aliento, al besarme sintiera lo que yo siento.

A veces me pregunto que pasaría si yo encontrara un alma como la mía.

Sublime despertar...

Todo lo que ocupa nuestra mente y no nos aporta ningún logro sino que sólo sirve para desperdiciar nuestro tiempo y pensamientos es inútil. La lista es larga: pensar en el pasado, preocuparse innecesariamente por el futuro, imaginar y especular sobre las situaciones y los demás sin realmente disponer de suficiente información, pensar sobre lo que los demás hacen o dejan de hacer cuando no es de nuestra incumbencia, etc.

El método principal para dejar de desperdiciar la energía de los pensamientos es mantener todo el día, tanto como podamos, la mente ocupada. Una mente ocupada en pensamientos de conocimiento espiritual, en planes para servir a los demás y beneficiar al mundo, junto a los pensamientos prácticos y útiles de la actividad diaria, tal mente no puede ser atraída por nada más. Sencillamente, no dispone de tiempo. Una mente ociosa es fácil presa no sólo de lo inútil sino con frecuencia de lo negativo.

Ésta es una de las metas más elevadas a nivel espiritual: convertirnos en el amo de nuestra propia mente.

Luna llena otubre 2011

Luna llena otubre 2011, a photo by Arice39 on Flickr.

"No tienes que prometerme la luna... Me bastaría si sólo te sentarías conmigo un rato debajo de ella."

Por muy pequeña que sea tu ventana, el cielo sigue siendo igual de grande...

Por muy pequeña que sea tu ventana, el cielo sigue siendo igual de grande..., a photo by Arice39 on Flickr.

Cuando entendemos que el poder de nuestra mente es infinito, que todo lo creado es a través del pensamiento comenzamos a hacernos responsables de nuestra existencia, a darnos cuenta de que somos los que pensamos.

Un abrazo a todos/as.

Hoy tres años de tu partida,... te echo de menos!

A mi gran amiga, hermana... allí donde estés, siempre te llevo en mi corazón.

Predecir cuanto tiempo nos llevara superar una pérdida es difícil. Algunos podrán hacerlo en meses, otros requerirán años. El conocido mito de que “el tiempo lo cura todo” supone que el dolor mejorará con el paso de lo días…

No es necesario olvidar, podemos recordar sanamente

y aprender a relacionarnos con quien se fue ...de una manera diferente.

Nadie desea sufrir, pero cuando estamos ante una circunstancia que no podemos cambiar, entonces somos nosotros los que tenemos que cambiar.

Esto es lo que nos hace crecer.

•.¸¸.•´¯`•.♥.•´¯`•.¸¸.•.

Con todo mi cariño y amor.

 



Color pasión para este finde :)

Color pasión para este finde :), a photo by Arice39 on Flickr.

Haz de cada día un instante único, quizás sólo lo consigas con una mirada, con una sonrisa, con un pensamiento,
Pero intenta que cada día sea una foto única en el paseo de tu vida.
♥♥░(¯`:´¯)░♥ ♥ ♥ !!!
░.(¯ `•.\|/.•´¯)♥ ♥))
░(`♥•.(۞).•´¯)░(¯`:´¯).

El amor...

El amor es un ingrato,

Que te eleva por un rato

Y te desploma porque sí.

El amor son dos en uno,

Y al final no son ninguno

Y se acostumbran a mentir.

El amor es la belleza,

Que se nutre de tristeza,

Y al final siempre se va...

Las vacas

Las vacas, a photo by Arice39 on Flickr.

Muuuuuu.......muuuu buenos día y feliz domingo¡¡

P.D. Coman más pollos je je,.... que nosotras damos leche :)

Homenaje a la Virgen de Los Dolores

Fiesta de mi barrio, y aunque no soy  practicante no pude resistirme a tanta belleza y captarla con mi cámara...

En el día de la Romería, la Virgen engalanada  recibe a sus fieles.

Floresilla silvestre

Floresilla silvestre, a photo by Arice39 on Flickr.

Tengo una idea!

Tengo una idea!, a photo by Arice39 on Flickr.

...Vaya, ya se me olvidó!

Juega perrito...

Juega perrito..., a photo by Arice39 on Flickr.

Me encantó ver como el perrito jugaba con su dueño,... y no pude resistirme captar esta imagen.

Luna llena

Luna llena, a photo by Arice39 on Flickr.

" Escribo de noche a pesar de que la luna tiene las manos frías"

Glops, glops de las burbujas del agua en la piscina...

Glops, glops de las burbujas del agua en la piscina..., a photo by Arice39 on Flickr.

He aquí mi hijo, disfrutando y tragando agua del glops,..glops... que forman las burbujas del jacuzzi en plena piscina :)


¡¡Feliz y lindo domingo a tod@s¡¡

Let's go to my balcony, and you looking at?

Se equivocó la paloma,

se equivocaba.

Por ir al norte fue al sur,

creyó que el trigo era el agua.

Creyó que el mar era el cielo

que la noche la mañana.

Que las estrellas rocío,

que la calor la nevada.

Que tu falda era tu blusa,

que tu corazón su casa.

(Ella se durmió en la orilla,

tú en la cumbre de una rama.)

Rafael Alberti



A contra luz...

Hoy el día se presenta ante mi esperando a que yo le de forma y aquí estoy, soy el escultora. Lo que suceda hoy depende de mi, yo debo escoger qué tipo de día voy a tener.
Que tengas un gran día, ... a menos que tengas otros planes.



Vistas del Apartahotel Buenos Aires, Las Palmas de Gran Canaria.

“El secreto de la felicidad consiste, ni más ni menos, en querer ser felices. ¿Queremos realmente disfrutar de la vida en toda su plenitud, o nuestro instinto de autodestrucción es más fuerte que ese anhelo?”

Playa las Canteras con su manto de nube en el cielo.

Una playa kilométrica cruza la capital de Gran Canaria.

La playa de Las Canteras es la playa urbana principal de la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria (Gran Canaria, Islas Canarias). Frecuentada durante todo el año, es la playa preferida por la mayoría de los habitantes de la ciudad y los extranjeros que la visitan, que pueden disfrutar de ella en cualquier época del año gracias a la benignidad del clima.

Rosa, blanca y pura...

Rosa, blanca y pura..., a photo by Arice39 on Flickr.

Queda prohibido no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños.
Pablo Neruda.

Anoche soñé... // Last night I dreamed...

Anoche soñé... // Last night I dreamed..., a photo by Arice39 on Flickr.

Secret Garden - Nocturne
www.youtube.com/watch?v=BYlV10qTFu8

OoO

A veces en mis sueños
Imagino un mundo diferente
Donde el amor en mayúsculas prevalece
Donde el materialismo desaparece
Donde las envidias se disipan…

A veces también en mis sueños
Me llevan a un lugar donde
Los majestuosos árboles
Parecen tocar el cielo,

Ese aroma a flores de mil colores
El sonido de una cascada de agua clara
Acompasada con el canto de las aves.

Me veo ahí sentada extasiada
Con tanta belleza, el resto sobra
Todo lo que necesito está ahí
En ese lugar mágico,
Donde me llevan en las noches
Mis bellos sueños…

© Pino Antúnez

Descanse en paz / Rest in peace

Descanse en paz / Rest in peace, a photo by Arice39 on Flickr.

Pues era un bicho que entró en casa, iba atacarme y me defendí ¡fue en defensa propia!

Since it was an insect that entered house, it was going to stuff myself and I defended myself it was in own defense!

Resplendor de la luna llena

La luna estaba triste...

Fue testigo de ese amor.

De besos de canela

Abrazos endulzados

Y esa comunión.

- Alzo mis brazos al cielo -

En esta noche oscura...

Brillante solo la Luna

Y le digo con fervor.

¡No llores más por favor!

Un amor enmascarado

Con mentiras hiel y dolor

No merecen tu pena...

¡Así que alégrate por favor!

La luna me sonríe

Y el cielo resplandeció

Pues con un guiño cómplice...

¡Comprendió mi aceptación.!

© 2011 M. Pino Antúnez.

Reflexión:

Cuando alguien no te ama de verdad, es mejor seguir adelante, quedándose con lo bueno, y comprender que hay más caminos, más esperanzas, y sorpresas.

Aprender a pasar hojas y seguir escribiendo el diario de nuestra vida, sin estancarnos en el pasado lamiéndonos las heridas.